リバウンドの悪夢

Vol. 0266

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

国語力と理系脳を鍛え、グローバル人材を育てる学習塾ペガサス府中夢教室・塾長の仲山です。

今年に入って人生最大のリバウンドを経験したわたしは、

「やっぱ、ダイエットなんてしなきゃ良かった」

と後悔していました。

去年、糖質制限ダイエットで激ヤセしたころのブログを見ると、まぁなんというか、強気の書き込みをしていたなぁと思うし、間違ったダイエット方法を取っていたなと反省するわけです。

今年の正月あたりから徐々に体重が増えてきました。

毎朝、体重計に乗ることもなく、

炭水化物も「これくらいなら大丈夫だろう」などと思いながら、

平気で食べてしまっていました。

夜食もして、

当然、ジムから足は遠のき、

今年の8月には10Kgのリバウンドで元の75Kgに戻っていました。

どうするか。。。

でも、毎日の教務や事務作業は忙しく、

ジムに行く時間などどこを探しても無い。

変な理由をつけて、太りゆく自分を正当化

ダイエットしていたころのわたしは、なんとなく覇気(はき)がかったような気もするし、太っているほうが、エネルギッシュに仕事できるんだよなー。」

などと戯(たわ)けたことを吐(ぬ)かす始末。

まるで勉強嫌いの生徒にそっくり!

挫折したわたしは二度とダイエットする気にならなかったのですが、

家族からの冷たい対応に我慢できず、

というか、せっかく健康を心配してくれる人を無視できず、

今回、再度ダイエットに挑戦することになったのです。。。

そんな感じで前置きが長くなったので、

この続きはまたの機会に。。。

いろいろと挫折の中で感じた事とか、

頑張って勉強をしている人にも通じる気づきがあったので、

別の機会に報告します。

がんばる応援団長より、


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